Prolo Med wszystko o zdrowiu i metodach jak o nie dbać !

Wystarczy chodzić przez 30 do 45 minut dziennie. Pozytywny wpływ tej najprostszej formy ćwiczeń potwierdzają wyniki badań przeprowadzonych w Atlancie. Wśród osób żyjących na przedmieściach...

Zdrowy styl życia to nic innego, jak życie w taki sposób, żeby zapobiec chorobom, uznawanym za społeczne. Są nimi przede wszystkim otyłość, cukrzyca, czy choroby...

Woda to wielkie dobrodziejstwo dla naszego organizmu. Szacuje się, że jeśli mamy niedobór wody w organizmie, może to prowadzić do utraty koncentracji i pamięci, a...

Życie na Ziemi nie byłoby możliwe gdyby nie woda, jak również funkcjonowanie naszego organizmu, którego jest podstawowym budulcem. Nasze ciało aż w siedemdziesięciu procentach składa...

Odchudzanie to dla wielu z nas temat, z którym jesteśmy niczym za pan brat. Z pewnością każdy próbował kiedyś zgubić kilka nadprogramowych kilogramów, co często...

Moda na zdrowe odżywianie trwa w pełni, a przynoszenie do pracy obiadu wykonanego dzień wcześniej w domu już nie jest obciachem. Co włożyć do lunchboxa...

Zawsze nam się wydaje, że kiedy kupujemy produkty z napisem fit lub light, są one zdrowe i nie mają jakichkolwiek produktów, które mogą zaszkodzić naszemu...

Zdrowie jest najważniejsze i chyba każdy się w tym ze mną zgodzi, jednak mimo to wiele osób nie zwraca uwagi na to co jedzą i...

Od kilku lat panuje moda na zdrowy styl życia. Pod wpływem tego trendu wielu pośród nas zastanawia się czy nie zmienić swego życia. Decyzję o...