PROLO-MED.PL - Przychodnia Rehabilitacyjna Kraków.
facebook

Cennik Usług w PROLO-MED

Konsultacje Specjalistyczne

  • Konsultacja z fizjoterapeutą

    60 zł

    Konsultacja z fizjoterapeutą + wstępne ćwiczenia (opcjonalnie) 30 min
  • Konsultacja lekarska

    130 zł

    Konsultacja z lekarzem - 20 min

Dietetyka

  • Pierwsza wizyta

    100 zł (60 min)

    - Wywiad zdrowotny i żywieniowy. 
    - Analiza sposobu odżywiania, trybu życia i aktywności fizycznej.
    - Wykonanie pomiarów antropometrycznych z omówieniem wyników.
    - Porada dietetyczna i ustalenie zaleceń.
    - Ustalenie celów i dalszych kroków.
  • Analiza składu ciała

    30 zł (20 min)

    Analiza składu ciała wraz z interpretacją wyników.
  • Wizyta kontrolna

    50 zł (30 min)

    - Analiza wyników wprowadzonych interwencji żywieniowych.
    - Przedyskutowanie wątpliwości pacjenta.
    - Wykonanie pomiarów antropometrycznych i porównanie ich z poprzednimi.
    - Ustalenie dalszych zaleceń i celów.
  • Konsultacja dietetyczna

    60 zł (45 min)

    - Analiza sposobu odżywiania, trybu życia i aktywności fizycznej.
    - Porada dietetyczna.
    - Przedyskutowanie pytań i wątpliwości przedstawionych przez pacjenta.
  • Konsultacje dietetyczne dla osoby chorej

    80 zł (45 min)

    - Analiza sposobu odżywiania, trybu życia i aktywności fizycznej.
    - Przedstawienie i przedyskutowanie zaleceń dietetycznych dla danej jednostki chorobowej.
    - Porada dietetyczna z korektą nieprawidłowych nawyków żywieniowych.
  • Konsultacja dotycząca interakcji leków z żywnością

    80 zł (45 min)

    - Omówienie prawidłowego sposobu przyjmowania konkretnych leków.
    - Omówienie potencjalnych interakcji pomiędzy lekami i suplementami przyjmowanymi przez pacjenta.
    - Omówienie interakcji pomiędzy przyjmowanymi lekami a pożywieniem.
    - Przedstawienie zaleceń dietetycznych w trakcie przyjmowania konkretnych leków.
  • Konsultacja dietetyczna dla kobiety w ciąży i planującej ciążę

    80 zł (45 min)

    - Analiza sposobu odżywiania, trybu życia i aktywności fizycznej.
    - Przedstawienie i przedyskutowanie zaleceń dietetycznych dla kobiet w ciąży i planujących ciążę.
    - Omówienie wpływu diety matki na programowanie żywieniowe dziecka.
    - Ustalenie prawidłowej suplementacji według wytycznych.
    - Przedyskutowanie pytań i wątpliwości przedstawionych przez pacjentkę. 
  • Indywidualny plan żywieniowy 7-dniowy

    140 zł (20 min)

    - Spis zaleceń dietetycznych dla pacjenta.
    - Charakterystyka diety dla pacjenta z obliczeniem zalecanej ilości składników.
    - Spersonalizowana dieta na 7 dni z uwzględnieniem potrzeb pacjenta. 
  • Indywidualny plan żywieniowy 14-dniowy

    240 zł (20 min)

    - Spis zaleceń dietetycznych dla pacjenta.
    - Charakterystyka diety dla pacjenta z obliczeniem zalecanej ilości składników.
    - Spersonalizowana dieta na 14 dni z uwzględnieniem potrzeb pacjenta.
  • Indywidualny plan żywieniowy 7, 14-dniowy w chorobach dieto-zależnych

    160-280 zł (20 min)

    - Spis zaleceń dietetycznych dla pacjenta.
    - Charakterystyka diety zalecanej w danej chorobie ze wskazówkami dla pacjenta.
    - Przedstawienie charakterystyki interwencji żywieniowej z obliczeniem zalecanej ilości poszczególnych składników pokarmowych dla pacjenta cierpiącego na dane schorzenie.
    - Spersonalizowana dieta na 7 lub 14 dni z uwzględnieniem schorzeń i potrzeb pacjenta. 
  • Dieta stabilizująca

    120 zł (20 min)

    - Dieta pozwalająca utrzymać osiągnięte przez pacjenta efekty / wyniki
    - Spersonalizowana dieta na 7 dni z uwzględnieniem potrzeb pacjenta.

Kinezyterapia

  • Indywidualne ćwiczenia z pacjentem przy użyciu metod specjalnych

    60 zł (30 min) / 120 zł (60 min)

    Indywidualne ćwiczenia z pacjentem 

    TERAPIA MANUALNA - jest to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii stosowana w leczeniu dysfunkcji układu nerwowo - mięśniowo – szkieletowego.

    Metoda ta opiera się na wiedzy klinicznej i szczegółowej diagnostyce oraz zastosowaniu wysoko wyspecjalizowanego podejścia terapeutycznego z udziałem technik manualnych i ukierunkowanych ćwiczeń terapeutycznych.

    Terapeuta ocenia wygląd i konsystencję tkanek miękkich, zakres i jakość ruchu elementów kostnych oraz charakter oporów występujących podczas przemieszczania poszczególnych struktur układu ruchu względem siebie. Bada ruchy bierne stawów oraz kręgosłupa i ocenia jakość ruchu różnych struktur względem siebie.

    Sam zabieg terapii manualnej jest całkowicie bezbolesny, a dzięki odpowiednim pozycjom ułożeniowym pacjenta i technice osiąga się zamierzony efekt leczniczy.

    TERAPIA PUNKTÓW SPUSTOWYCH

    MOBILIZACJE BLIZNY

    TERAPIA MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWA


  • Indywidualne ćwiczenia z pacjentem bierne / czynno-bierne

    40 zł (30 min)

    ĆWICZENIA BIERNE - jest to metoda, w której fizjoterapeuta wykonuje ćwiczenia bez czynnego udziału pacjenta. Terapia taka ma na celu zachowanie pełnej ruchomości stawów oraz pełnej długości i elastyczności mięśni. Ćwiczenia te oddziałują również na tkankę miękką wokół stawu, w tym także na torebkę stawową i więzadła. Mają one także wpływ na ośrodkowy układ nerwowy.


    ĆWICZENIA CZYNNO-BIERNE - to metoda bardzo podobna do ćwiczeń biernych, tutaj jednak konieczne jest czynne rozluźnienie mięśni przez ćwiczonego pacjenta. Głównym zadaniem takich ćwiczeń jest przerwanie łuku odruchowego łańcucha bólowego.

  • Indywidualne ćwiczenia z pacjentem ogólnousprawniające

    40 zł (30 min)

    Takie ćwiczenia wpływają na cały organizm.

    Mają one na celu wzmocnienie i rozciągnięcie mięśni, zachowanie pełnej ruchomości w stawach i pełnej długości mięśni, poprawienie krążenia, utrzymanie dobrej kondycji układu oddechowego, oraz korekcja wad postawy.
  • Ćwiczenia w odciążeniu

    10 zł

    Ćwiczenia w odciążeniu na kończyny górne lub dolne.

Kinesiology taping

  • Taping Medyczny

    30 zł - 60 zł

    Jest to nowatorska (aczkolwiek już popularna i ciesząca się uznaniem na całym świecie) metoda rehabilitacji, wykorzystująca plastry o terapeutycznych właściwościach. 

    Plaster taki jest niezwykle elastyczny, dzięki czemu po właściwej aplikacji na skórę jest w stanie przynieść wiele korzyści, takich jak odciążenie stawu, zmniejszenie dolegliwości bólowych, usuniecie obrzęków limfatycznych i wiele innych.

Masaż Relaksacyjny

  • Masaż relaksacyjny całego ciała

    120 zł (60 min)

    Metoda ta polega na wykorzystaniu dotyku, by wywołać odprężenie i zadowolenie. Dodatkowymi czynnikami stymulującymi mogą być muzyka relaksacyjna i odpowiednie olejki zapachowe. Masaż ten wykonuje się dla złagodzenia sztywności, napięcia i bólu mięśni oraz bólów kończyn górnych i dolnych.

Masaż Bańką Chińską

  • Masaż Bańką Chińską

    40 zł (30 min)

    Tradycyjnie bańki chińskie stosowane były przy przeziębieniach. Ta technika masażu bańką chińską, zaczerpnięta z medycyny ludowej, coraz częściej jest wykorzystywana, jako element masażów i zabiegów kosmetycznych.

    Jedno jest pewne: skuteczność ich działania została potwierdzona już trzy tysiące lat temu. Dawniej zadanie baniek polegało na przywracaniu zdrowia. Masaż taki stosowano, jako metodę leczenia nadciśnienia, astmy, usuwania jadu zwierząt, problemów skórnych, a nawet impotencji. Dziś bańki, będące odmianą baniek próżniowych, tworzonych z gumy, wykorzystuje się również do leczenia stanów zapalnych mięśni, stawów, a także jako skuteczny element kuracji antycellulitowej.

    Bańka chińska znajduje się w czołówce skutecznych oraz sprawdzonych zabiegów redukujących ten defekt. Pobudza krążenie krwi oraz płynów ustrojowych, a ponadto wyzbyć się niepotrzebnych produktów przemiany materii i toksyn. Masaż bańką chińską uelastycznia i wygładza skórę, rozbija tkankę tłuszczową, zwiększa ukrwienie tkanek, dzięki czemu ułatwia penetrację preparatów wyszczuplających w głąb skóry stosowanych po zabiegu. Efektem jest wyraźna poprawa jakości skóry, znacznie zmniejszony, a w niektórych przypadkach zlikwidowany cellulit oraz zmniejszony obwód części ciała, które były poddane masażowi.


    PRZECIWWSKAZANIEM do tego typu zabiegów jest delikatna skóra, pękające naczynka, żylaki, zaognione zmiany skórne, uszkodzenia naskórka, gruźlica i nowotwory. Bezwzględnie z masażu muszą zrezygnować osoby z wszelkimi odmianami nowotworów, gruźlicą, chorobami skórnymi, żylakami, wysiękowym zapaleniem stawów oraz z gorączką.

Masaż Ujędrniający

  • Masaż Ujędrniający

    80 zł (45 min)

    kombinacja masażu klasycznego + masażu bańką chińską

Masaż Leczniczy / Klasyczny

  • Kończyn (nogi lub ręce)

    50 zł (30 min)

    Metoda ta polega na wykorzystaniu dotyku, by wywołać odprężenie i zadowolenie. Dodatkowymi czynnikami stymulującymi mogą być muzyka relaksacyjna i odpowiednie olejki zapachowe. Masaż ten wykonuje się dla złagodzenia sztywności, napięcia i bólu mięśni oraz bólów kończyn górnych i dolnych.
  • Częściowy pleców lub kończyny

    40 zł (15 min)

    Masaż jednego z odcinków kręgosłupa:
    - Szyjny (C)
    - Piersiowy (Th)
    - Lędźwiowy (L)
    - Krzyżowy (Os)

    lub

    jednej kończyny (np. 1 noga, 1 ręka)

    Metoda ta polega na wykorzystaniu dotyku, by wywołać odprężenie i zadowolenie. Dodatkowymi czynnikami stymulującymi mogą być muzyka relaksacyjna i odpowiednie olejki zapachowe. Masaż ten wykonuje się dla złagodzenia sztywności, napięcia i bólu mięśni, migrenowego bólu głowy, bólów lędźwiowo-krzyżowych, bólów szyi i obręczy barkowych oraz kończyn.
  • Całościowy pleców

    60 zł (30 min)

    Metoda ta polega na wykorzystaniu dotyku, by wywołać odprężenie i zadowolenie. Dodatkowymi czynnikami stymulującymi mogą być muzyka relaksacyjna i odpowiednie olejki zapachowe. Masaż ten wykonuje się dla złagodzenia sztywności, napięcia i bólu mięśni, odprężenia i eliminacji stresu.

Drenaż Limfatyczny

  • Kończyn (nogi lub ręce)

    60 zł (30 min)

    Drenaż limfatyczny, czyli inaczej masaż limfatyczny jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia obrzęków limfatycznych.

    Czym są obrzęki limfatyczne?

    Obrzękiem limfatycznym nazywamy stan, w którym dochodzi do zastoju chłonki w skórze lub tkance podskórnej, co powoduje proces zapalny. Dochodzi do zastoju limfy, gromadzenia się i powstania obrzęku. Obrzęki limfatyczne bywają lekceważone lub mylone z innymi schorzeniami. Tymczasem choroby układu limfatycznego znacząco obniżają odporność naszego organizmu.

    Na czym polega drenaż limfatyczny?

    Polega on na głaskaniu, pocieraniu i uciskaniu skóry w ten sposób, aby przepchnąć nagromadzony pod nią płyn i zlikwidować obrzęk i poprawić krążenie chłonki. Masaż taki może zarówno zapobiegać powstawaniu zastojów, jak i pomagać w zlikwidowaniu już powstałych. Ruchy wykonywane podczas zabiegu są bardzo wolne i delikatne, jest to około 10-15 ruchów na minutę. Takie tempo jest właśnie odpowiednie w przypadku usprawniania działania układu limfatycznego. Zabiegi można powtarzać często, nawet kilka razy dziennie. Wykonywać je można w gabinecie kosmetycznym, salonie masażu, a także samodzielnie w domu. Może być on wykonany manualnie przez specjalistę lub za pomocą nowoczesnych, precyzyjnych urządzeń.
  • Całego ciała

    120 zł (45 min)

    Drenaż limfatyczny, czyli inaczej masaż limfatyczny jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia obrzęków limfatycznych.

    Czym są obrzęki limfatyczne?

    Obrzękiem limfatycznym nazywamy stan, w którym dochodzi do zastoju chłonki w skórze lub tkance podskórnej, co powoduje proces zapalny. Dochodzi do zastoju limfy, gromadzenia się i powstania obrzęku. Obrzęki limfatyczne bywają lekceważone lub mylone z innymi schorzeniami. Tymczasem choroby układu limfatycznego znacząco obniżają odporność naszego organizmu.

    Na czym polega drenaż limfatyczny?

    Polega on na głaskaniu, pocieraniu i uciskaniu skóry w ten sposób, aby przepchnąć nagromadzony pod nią płyn i zlikwidować obrzęk i poprawić krążenie chłonki. Masaż taki może zarówno zapobiegać powstawaniu zastojów, jak i pomagać w zlikwidowaniu już powstałych. Ruchy wykonywane podczas zabiegu są bardzo wolne i delikatne, jest to około 10-15 ruchów na minutę. Takie tempo jest właśnie odpowiednie w przypadku usprawniania działania układu limfatycznego. Zabiegi można powtarzać często, nawet kilka razy dziennie. Wykonywać je można w gabinecie kosmetycznym, salonie masażu, a także samodzielnie w domu. Może być on wykonany manualnie przez specjalistę lub za pomocą nowoczesnych, precyzyjnych urządzeń.

Masaż Sportowy

  • Masaż Sportowy całego ciała

    100 zł (45 min)

    Jest to intensywny masaż zmniejszający zmęczenie organizmu wynikłe na skutek aktywności fizycznej.

    Celem masażu sportowego jest zapobieganie stanom patologicznym w organizmie sportowca powstałych na skutek dużych obciążeń występujących w sporcie.

    Masaż sportowy spełnia trzy podstawowe funkcje:
    • Rozgrzewającą
    • Regeneracyjną
    • Leczniczą

    Masaż występuje w kilku formach zależnych od czasu zabiegu w stosunku do aktywności sportowej. Wyróżniamy masaże:
    • przedwysiłkowy - mający na celu przygotowanie organizmu do wysiłku sportowego - np. skracając rozgrzewkę itp.
    • międzywysiłkowy - masaż wykonywany w przerwach między wysiłkami (miedzy startami na zawodach sportowych), jego celem jest podtrzymanie wysokiej aktywności organizmu w trakcie zawodów
    • powysiłkowy - mający na celu skrócenie czasu regeneracji organizmu po intensywny i długotrwałym wysiłku.
    • uzupełniający - wspomagający trening sportowy (np.: wspomagający trening masy mięśniowej)

Fizykoterapia

  • Krioterapia miejscowa

    12,00 zł

    Zabieg fizykoterapeutyczny, z zastosowaniem niskiej temperatury.

    W naszej przychodni stosujemy aparaturę z ciekłym azotem o temperaturze -160°C.
    Krioterapia jest zabiegiem dającym znakomite efekty leczenia w rehabilitacji.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - ustąpienie dolegliwości bólowych
    - przekrwienie tkanek
    - poprawa nastroju
    - efekt przeciwobrzękowy
    - zwiotczenie mięśni i wzrost ich siły
    - wzmożona chęć wykonywania ruchu
    - wyraźny wzrost odporności humoralnej i komórkowej ustroju

    WSKAZNIA:

    - oparzenia skóry świeże
    - choroby reumatyczne
    - niedowłady spastyczne
    - pierwotna i wtórna osteoporoza
    - zespoły algo dystroficzne
    - stłuczenia i ich następstwa (dolegliwości bólowe, obrzęki, wysięki)
    - dolegliwości stawowe i mięśniowe (naderwania przyczepów ścięgien i wiązadeł, przykurcze stawowe i mięśniowe, przeciążenia mięśni, RZS - reumatoidalne zapalenie stawów)
    - odnowa biologiczna
    - stany po urazach (skręcenie stawu kolanowego, zwichnięcie rzepki lub barku, po rekonstrukcji wiązadeł, zespół bolesnego barku lub kolana, sztywność stawowa po złamaniach, chondromalacja rzepki, usunięcie łąkotki przyśrodkowej, zapalenie ścięgna Achillesa, skręcenie stawu skokowego)
    - dolegliwości kręgosłupa (nerwobóle kręgosłupa szyjnego, kręcz karku, dyskopatie, stany pooperacyjne kręgosłupa, ZZSK
    - zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa)
    - bóle głowy
    - rwa kulszowa
    - zespól ostrego lędźwiobólu
    - ostrogi piętowe
  • Laseroterapia

    10 zł

    Laseroterapia z wykorzystaniem promieniowania laserowego małej mocy.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - zmniejszenie bólu
    - zmniejszenie stanów zapalnych
    - zmniejszenie obrzęków
    - poprawa krążenia
    - regeneracja nerwów
    - przyspieszenie zrostu kostnego.

    WSKAZANIA:

    - dolegliwości stawowe (ZZSK - zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, choroba zwyrodnieniowa stawów, RZS – reumatoidalne zapalenie stawów)
    - zespół Sudecka
    - nerwobóle
    - ostroga piętowa
    - stany po urazach (skręcenie czy zwichnięcie stawu, stłuczenie, chondromalacja rzepki, zapalenie ścięgna i jego pochewki, łokieć tenisisty, łokieć golfisty)
    - rany, blizny
    - owrzodzenia
    - zaburzenia ukrwienia
  • Pole magnetyczne

    10 zł

    Zabieg ten polega na zastosowaniu fal pola magnetycznego o zmiennym potencjale. Dzięki temu zmienia się równowaga jonowa, co prowadzi do przyspieszenia gojenia i poprawy funkcjonowania danej tkanki.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - szybsze gojenie się ran
    - zrastanie się kości
    - likwidacja stanów zapalnych
    - przyspieszenie regeneracji tkanek
    - poprawa krążenia obwodowego
    - działanie przeciwbólowe

    WSKAZANIA:

    - złamania
    - skręcenia i zwichnięcia
    - dolegliwości mięśniowe, stawowe, reumatyczne i pourazowe
    - stany zapalne dróg oddechowych, alergie
    - bóle migrenowe
    - rany, blizny
    - zaburzenia ukrwienia
  • Prądy diadynamiczne

    10 zł

    Diadynamik to działanie prądami impulsowymi o niskiej częstotliwości, która umożliwia im wnikanie głęboko w tkanki.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - działanie przeciwbólowe
    - lepsze ukrwienie tkanek
    - regulacja napięcia mięśniowego

    WSKAZANIA:

    - choroba zwyrodnieniowa stawów i kręgosłupa
    - zapalenie okołostawowe
    - nerwobóle
    - stany po urazach narządu ruchu
  • TENS

    10 zł

    TENS (transcutaneous electrical nerve stimulation – przezskórna stymulacja elektryczna). Nazwą tą określa się metodę, w której używając prądów impulsowych o małej częstotliwości usuwa się dolegliwości bólowe.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - działanie przeciwbólowe

    WSKAZANIA:

    - ból po przebytych uszkodzeniach nerwów obwodowych
    - bóle poamputacyjne i fantomowe
    - nerwobóle
  • Interdyn

    10 zł

    PRĄDY INTERFERENCYJNE - Inaczej prądy Nemeca, to zabieg, który nie powoduje silnych wrażeń czuciowych, jednak prąd z łatwością wnika głębiej przez skórę i rozprzestrzenia się po tkankach.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - usprawnienie krążenia obwodowego
    - działanie przeciwbólowe

    WSKAZANIA:

    - zanik lub osłabienie mięśni
    - zapalenie okołostawowe
    - zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa
    - stany po skręceniach, zwichnięciach, złamaniach
  • Elektrostymulacja

    10 zł

    W czasie tego zabiegu prąd impulsowy służy pobudzeniu tkanek w celach leczniczych.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - pobudzenie regeneracji tkanki kostnej
    - polepszenie ukrwienia

    WSKAZANIA:

    - świeże złamania
    - krwotoki
    - zapalenie ży
    ł
  • Prądy galwaniczne

    10 zł

    GALWANIZACJA - Ten rodzaj zabiegu wykorzystuje właściwości prądu stałego w celu leczenia tkanek, przez które ten prąd przepływa.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - pobudzenie regeneracji tkanki kostnej
    - polepszenie ukrwienia
    - działanie przeciwbólowe
    - działanie przeciwzapalne

    WSKAZANIA:

    - nerwobóle
    - neuropatie
    - choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa
    - zaburzenia krążenia obwodowego
    - utrudnione zrosty kostne
  • Jonoforeza

    10 zł

    To zabieg, który pozwala przy pomocy pola elektrycznego wprowadzić do tkanek lek, co zwiększa skuteczność jego działania. Dokładne efekty zabiegu wahają się w zależności od użytego leku.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - działanie przeciwzapalne
    - działanie przeciwbólowe
    - polepszenie ukrwienia

    WSKAZANIA:

    - przewlekłe stany zapalne stawów i zapalenia okołostawowe
    - nerwobóle
  • Fonoforeza

    10 zł

    Podobnie jak w przypadku jonoforezy, zabieg ten polega na doprowadzeniu zawartego w maści leku do głębiej położonych tkanek, tu jednak wykorzystuje się do tego celu niesłyszalne dla ludzkiego ucha ultradźwięki.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - działanie przeciwzapalne
    - działanie przeciwbólowe
    - polepszenie ukrwienia

    WSKAZANIA:

    - skręcenia, zwichnięcia, złamania
    - zmiany zwyrodnieniowe stawów i kręgosłupa
    - kontuzje sportowe
  • Ultradźwieki

    10 zł

    Utradźwięki to wykorzystanie fali akustycznej o częstotliwości drgań większej niż 20 kHz.

    EFEKTY KLINCZNE:

    - zmniejszenie bólu
    - poprawa krążenia
    - przyspieszenie przemiany materii
    - przyspieszenie regeneracji tkanek
    - likwidacja stanu zapalnego

    WSKAZANIA:

    - dolegliwości stawowe i mięśniowe (choroba zwyrodnieniowa stawów, bóle mięśniowe,przykurcze) neuropatie
    - stany po urazach (złamanie, zwichnięcie, skręcenie stawu, zapalenie ścięgna)
    - ostrogi piętowe
    - blizny
  • Sollux

    10 zł

    To naświetlanie promieniowaniem podczerwonym w celach leczniczych.

    EFEKTY KLINICZNE:

    - działanie przeciwbólowe
    - polepszenie ukrwienia
    - polepszenie pracy naświetlanych tkanek

    WSKAZANIA:

    - przewlekłe zapalenia stawów i zapalenia okołostawowe
    - nerwobóle i zespoły bólowe